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  • BUSCANDO BEBÉ

    NO PERDER NUNCA LA FE

    Hace casi 15 años cuando tenía mis 17 años tomé la decisión de unir mi vida a la persona que amo. El 6 de abril del 2005 comenzamos la aventura sin saber lo que nos depararía el destino. Fueron pasando los meses – nosotros nos cuidábamos poco – y el bebé no llegaba pero tampoco nos preocupábamos porque al ser jóvenes dábamos por hecho que llegaría sin problema. Después de dos años buscándolo, empezamos a preocuparnos, viendo como algo imposible ser padres. En ese momento entramos  en el complicado mundo de la infertilidad. Nuestros días se resumían en citas médicas y tratamientos. En ese momento comencé a sentir mis miedos…

  • MATERNIDAD

    NUESTRO PRIMER VIAJE EN TREN

    Y digo «nuestro» porque sí, era la primera vez de Tiago, pero también la mía como mamá, así que ambos nos enfrentábamos a una experiencia desconocida (a pesar de que he viajado miles de veces en tren, no es lo mismo hacerlo con un bebé). En Instagram (@sincerely.be) os he contado en alguna ocasión que a Tiago no le gusta ir en coche. Y por eso cada viaje que hago sola con él genera en mí cierto nerviosismo. Ya he vivido varios con él a gritos y creedme que se pasa muy muy mal 🙁 La semana pasada tenía que ir a Vigo por varios temas (proyectos que están surgiendo…

  • VIDA SALUDABLE

    ROCAS DE CHOCOLATE

    Sois muchas las que me pedís por instagram que siga subiendo recetas al Blog, pero os juro que aunque quiero ¡no me da la vida!. Reincorporarme aunque no al 100% al trabajo y compaginarlo con el cuidado de Tiago hace que a mis días le falten horas para poder llegar a todo. Aún así sabéis que lo que más me importa es cuidaros y ofreceros aquel contenido que os aporte y ayude, así que para endulzaros el día os traigo una receta dulce pero muy saludable y fácil de hacer. En otras entradas os describí los numerosos beneficios que tiene el chocolate negro y los frutos secos para «potenciar» nuestra…

  • BUSCANDO BEBÉ

    UNA MUJER EMPIEZA A SER MADRE EN EL MOMENTO EN QUE SE PLANTEA TENER UN HIJO

    Me llamo Mayte y en el momento de empezar con todo ésto tenía 28 añitos más o menos (ahora tengo 32 recién hechos). Y digo tenía 28 porque estoy en plena convicción de que una mujer empieza a ser madre en el momento en el que se plantea tener un hijo. Llevábamos un tiempo planteándonoslo pero siempre ésta ese chascarrillo de » éste año hay mucho curro y dos bodas» «súmale las despedidas» «en cuanto pase tal evento nos ponemos» y un largo etcétera. Hasta que decidimos ponernos más en serio. No teníamos miedo; pues dos personas jóvenes y treintañeros…..¡qué problema podrían tener al respecto!. Cuando además todo el mundo…

  • BUSCANDO BEBÉ

    CUANDO LA MATERNIDAD TE LLAMA Y NO LLEGA

    Nuestra historia comienza en Octubre de 2016, cuando nos casamos y decidimos empezar a buscar el tan ansiado (para mi) bebé. Siempre había dicho que si no encontraba a la persona adecuada sería madre soltera. Mi idea de ser madre no aparece, como a otras personas, cuando “la maternidad te llama”, sino que desde mi infancia tenía muy claro que quería ser madre. Es cierto que por culpa de nuestras profesiones nos vemos muy poco y eso complica el lograr el embarazo de una manera exponencial. La cosa era que el embarazo no llegaba, y eso a mi me mataba. Es por eso que mi madre, enfermera que había trabajado…

  • MATERNIDAD

    HIPNOPARTO PARA PREPARARNOS PARA UN PARTO POSITIVO

    SI os hablo de Hipnoparto seguro que una de las primeras cosas que os viene a la cabeza es el nombre de Megan Markle por el revuelo que se formó cuando; estando embarazada, salió a la luz que se estaba preparando con hipnoparto. En aquel momento me faltaban unos meses para poder hacer realidad nuestro sueño y por lo tanto estaba super out en cuanto a temas de embarazo (más que nada que no creía que iba a conseguir quedarme embarazada). Pero aún así sentí curiosidad y me puse a leer sobre el tema. No entendí nunca por qué se la criticó por querer prepararse de una forma natural a…

  • INFERTILIDAD

    MI HISTORIA CON LA INFERTILIDAD. CAPÍTULO 5

    Y llegó por fin el tratamiento en el que conseguimos llegar a transferencia embrionaria. La esperanza se apoderó de nosotros…pero no por mucho tiempo. Después de 3 tratamientos en los que no conseguimos el objetivo que habíamos marcado con nuestra ginecóloga, tuve un ciclo en el que aunque solo me creció un folículo, tenía tan buena pinta que mi doctora decidió que íbamos a hacer punción folicular para sacarlo y si realmente era tan bueno como parecía en los controles ecográficos, entonces haríamos transferencia. ¿Transferencia, enserio, que íbamos a dar ese paso de gigante?. Ya os podéis imaginar la alegría que invadió por completo nuestro cuerpo. A solo un mes…

  • INFERTILIDAD

    MI HISTORIA CON LA INFERTILIDAD. CAPÍTULO 4

    Aquí estoy de nuevo para contaros el que fue nuestro tercer tratamiento de Reproducción asistida en el Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima en Vigo. Descubrir a la Dra. González nos cambió por completo la vida. Sin ella y todo su equipo médico estoy convencida de que Tiago no sería hoy una realidad. Como sabéis en el segundo tratamiento conseguimos vitrificar 2 ovocitos y quedamos en que haríamos otro tratamiento con el objetivo de conseguir más para tener varios con los que ir a transferencia. Mientras hacíamos estos tratamientos, en una de las analíticas que me pidió mi endocrina, salieron muy elevados los valores de cortisol y tuvimos que descartar…

  • VIDA SALUDABLE

    MOUSSE DE CHOCOLATE

    Ayer hizo un año que nos enteramos que nuestra vida iba a cambiar de la mejor de las maneras…estábamos “embarazados”!!. Y para celebrarlo decidí hacer un dulce muuuy chocolateado!! El chocolate y yo…ya sabéis…AMOR ETERNO!. Como sabéis (si me seguís en Instagram y sino ya estáis tardando!), Tiago es muy demandante por lo que tengo que hacer postres y comidas que sean rápidas. Os prometo que esta mousse de chocolate me llevó hacerla no más de 10 minutos!.Pero como siempre antes de pasar a detallaros la receta, os voy a enumerar los beneficios de dos de sus ingredientes para la fertilidad y embarazo. DÁTILES Son los encargados de endulzar la…

  • VIDA SALUDABLE

    NATILLAS SALUDABLES

    Creo que no existe en el mundo nadie más goloso que yo. En serio, me pierde el dulce y sobre todo el chocolate negro puro. ¡Madre mía solo de pensarlo ya me apetece!. Pero que sea una golosa no significa que me coma cualquier dulce. ¡Nada de eso! Siempre busco opciones saludables, con ingredientes de calidad que además de saciar mi capricho, me aporten beneficios. Ayer me apetecían unas natillas. Hacía siglos que no las comía y tengo el recuerdo de mi infancia de lo que disfrutaba cuando mi madre nos las preparaba. Así que me puse manos a la obra y la verdad es que me salieron unas natillas…

  • MATERNIDAD

    LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA

    Si me preguntáis hace unos años si daría el pecho a mi hijo os diría que no. ¿Y por qué os preguntaréis? Pues porque en mi familia lo que había visto era, en la mayoria de los casos, lactancia artificial y quizás por eso,dentro de mí, lo veía como lo que “tenía que ser”. Pero después de haber pasado por toda nuestra lucha para poder tener a Tiago y sobre todo teniendo en cuenta mis problemas inmunológicos y los beneficios que descubrí que tiene la lactancia materna no lo dudé. Mi pequeño iba a alimentarse (si mi cuerpo me lo permitía) con mi leche.Os reconozco que fue mi mayor miedo,…

  • VIDA SALUDABLE

    HAMBURGUESAS DE MERLUZA

    Desde pequeña la merluza siempre ha sido uno de mis pescados favoritos, en cualquiera de sus opciones de preparación. Como sabéis, el pescado es una fuente importante de ácidos grasos omega-3 que son importantes para el desarrollo del cerebro y los ojos de un bebé. Por lo que si estáis buscando a vuestro bebé debe formar parte de vuestra dieta. Según estudios científicos, los bebés que obtienen cantidades adecuadas de ácidos grasos omega-3 durante el embarazo, tienen un mejor desarrollo cognoscitivo y de visión que los bebés que reciben menos omega-3.  Durante el embarazo hay ciertos pescados que, debido a su alta cantidad de mercurio, no se deben consumir. Pero…

  • INFERTILIDAD

    MI HISTORIA CON LA INFERTILIDAD. CAPÍTULO 3

    En el segundo capítulo de nuestra historia con la infertilidad os hablé de nuestro primer tratamiento FIV en una clínica de Santiago de Compostela de la que no guardamos buen recuerdo. Hoy os voy a contar nuestro segundo tratamiento en el Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima de Vigo, en el que encontramos a la Dra. Naira González que para nosotros fue, sin duda, una inyección de esperanza. Pero vamos por partes. Después del primer tratamiento fui consciente que el camino iba a ser muy duro y largo y tenía dudas de si estaba (estábamos) preparados para eso.He leído casos de muchas parejas que tienen problemas para tener un hijo…

  • VIDA SALUDABLE

    PURÉ DE CALABAZA

    Cuando llega el otoño mi cuerpo se pone en modo “oso hibernando” y me pide platos calientes llenos de sabor. Uno de los alimentos que más me gusta en esta época es la calabaza; asada, cocida, en puré, en pisto…da igual la forma pero nunca falta en mis platos más otoñales. Su amplio abanico de nutrientes, vitaminas y minerales y su bajo aporte calórico la hacen perfecta para un acompañamiento o una cena ligera pero muy completa nutricionalmente. Un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard publicó un balance positivo sobre el consumo de hierro procedente de fuentes vegetales como la calabaza entre mujeres en edad fértil (entre los 15…

  • MATERNIDAD

    COCHECITO BEXA ULTRA

    Cuando nos enteramos que estamos embarazadas una de las primeras cosas de bebé que buscamos es el cochecito. Y yo por supuesto no podía romper con esta tradición, así que en el 3 mes ya me puse a buscar el que sería el carrito de nuestro bebé. Para que entendáis los requisitos que tenía que cumplir, os cuento que nosotros al tener a Gossa hacemos muchos paseos por terrenos irregulares de campo o monte, por lo que no nos servía un cochecito muy ligero y con ruedas que se pudieran pinchar. Buscando en internet encontré la tienda Marabico y no lo dudé, en ella compraríamos el carrito! Pero tenían varios…

  • PRESENTACIÓN

    ¡HOLA!

    Hola! Si estás aquí es porque te interesa mi historia con la infertilidad y la búsqueda de nuestro pequeño milagro. ¿Qué vas a encontrar en mi blog? os hablaré sobre todo el proceso que hemos llevado a cabo desde que nos dieron la noticia de que sería un milagro lograr un embarazo. Mi estilo de vida. La maternidad bajo mi punto de vista. Cómo me cuido. Ejercicio y alimentación saludable. Decoración para ambientes infantiles. Mascotas y niños. La relación de Tiago & Gossa. Si te interesa el contenido estate atent@ porque ¡empezamos! Y no me puedo despedir sin daros las gracias por invertir parte de vuestro tiempo en conocer mi…

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